Thermo Flex: informação do produto
Tudo sobre o Thermo Flex
Frio, calor e contraste num só aparelho: mãos livres com a cinta e sem fios. Aqui encontras as respostas mais importantes sobre a tecnologia, a utilização e a segurança do teu Thermo Flex.
O que é o Thermo Flex e para que serve?
O Thermo Flex é um aparelho de recuperação portátil que junta frio, calor e contraste num único dispositivo prático. Colocas o aparelho no sítio que queres com a cinta, de mãos livres: sem fios, pronto a usar de imediato e sem sacos de gelo nem almofadas térmicas.
Foi feito para uma recuperação direcionada exatamente onde precisas dela: no joelho, ombro, pescoço, costas ou gémeos. Depois do treino, para um toque de frescura ou para soltar músculos tensos, tens a tua rotina de calor e frio sempre à mão.
Mudas entre três níveis de frio (até 5 °C) e três níveis de calor (até 42 °C) com um botão. Assim, um só aparelho substitui o que antes precisava de sacos de gelo, almofadas térmicas e tomada.
Como funciona a terapia de contraste com calor e frio?
O frio arrefece de forma agradável e tem um efeito calmante nos músculos muito solicitados: ideal para uma sensação fresca e leve depois de um esforço intenso.
O calor estimula a circulação e torna os músculos tensos e rígidos mais flexíveis.
No contraste, alternas de forma direcionada entre quente e frio. Esta alternância é revigorante, estimula a circulação e faz parte da rotina de recuperação de muitos desportistas. O Thermo Flex torna esta alternância possível com um botão, em três níveis de frio e três de calor.
Quando uso o frio e quando uso o calor?
O calor (3 níveis até 42 °C) é especialmente indicado antes do esforço e em caso de tensões: solta os músculos e estimula a circulação.
O frio (3 níveis até 5 °C) é ideal depois de um esforço intenso ou quando queres arrefecer depressa: tem um efeito calmante e dá uma sensação fresca e leve.
Usas o contraste (alternância entre quente e frio) para a recuperação, quando queres juntar as vantagens das duas aplicações numa só rotina. Em dias mais calmos, muitas vezes basta um calor suave.
Em que partes do corpo posso usar o Thermo Flex?
Graças à cinta ajustável, o Thermo Flex adapta-se a muitas partes do corpo. Utilizações típicas:
- Joelho: depois de esforço de corrida e saltos
- Ombro e pescoço: em caso de tensão depois de muito tempo sentado ou de treinar
- Costas: parte superior e inferior das costas, com músculos rígidos
- Gémeos e coxa: para pernas sobrecarregadas
Assim tratas exatamente da zona que precisa de atenção nesse momento: de mãos livres e sem teres de segurar.
Como fixo o aparelho de mãos livres?
Com a cinta ajustável incluída, fixas o Thermo Flex diretamente no joelho, ombro, gémeos ou costas. A cinta fica segura sem apertar, por isso as tuas mãos ficam livres.
Isto significa que podes continuar a mexer-te, alongar ou simplesmente relaxar enquanto a aplicação decorre. Sem segurar, sem cabo, sem tomada.
Como uso corretamente o Thermo Flex?
Coloca o aparelho com a cinta sobre a zona muscular que queres e escolhe o teu nível. Uma aplicação dura até 15 minutos; depois, o aparelho desliga-se automaticamente. Começa com um nível moderado e ajusta a intensidade conforme o que sentes.
Antes do desporto:
Usa o calor para aquecer os músculos e estimular a circulação.
Depois do desporto:
Usa o frio ou o contraste para acalmar os músculos solicitados e apoiar a recuperação. No contraste, alternas várias vezes entre quente e frio.
O Thermo Flex é sem fios? E como o carrego?
Sim, o Thermo Flex é totalmente sem fios e funciona com uma bateria de 3200 mAh integrada. Carrega-se comodamente com o cabo de carregamento incluído e fica pronto para várias utilizações.
Assim não ficas preso à tomada e podes usá-lo no campo, no ginásio ou fora de casa. Com dimensões de cerca de 149 × 76 × 50 mm, cabe em qualquer saco de desporto.
Para quem é adequado o Thermo Flex?
Para todos os que não querem parar por qualquer coisa: desportistas, clubes e pessoas ativas que querem tratar da sua recuperação por conta própria, mas também para todos os que têm músculos tensos no dia a dia.
Como decides tu a intensidade e a temperatura, o Thermo Flex foi feito tanto para a recuperação intensa depois da competição como para a rotina descontraída à noite. Tu controlas o que o teu corpo precisa nesse momento.
Quando não devo utilizar o Thermo Flex?
As aplicações de calor e frio não devem ser usadas quando existam razões médicas contra elas. Podes usar o Thermo Flex nos músculos, nas articulações e no pescoço, mas nunca diretamente sobre a coluna, na cabeça ou em zonas lesionadas. Se tiveres dúvidas ou uma doença prévia, fala antes com o teu médico.
Não utilizar em caso de:
- lesões agudas, contusões recentes, distensões ou fraturas
- zonas da pele abertas, irritadas ou infetadas
- intolerância ao frio (por exemplo, síndrome de Raynaud, urticária ao frio): diz respeito à função de frio
- perturbações da circulação, trombose ou tendência conhecida para trombose
- inflamações agudas, febre ou infeções
- tumores malignos na zona de aplicação
Consultar antes um médico em caso de:
- sensibilidade reduzida ao calor, ao frio ou à dor (por exemplo, diabetes com neuropatia)
- toma de medicamentos anticoagulantes ou tendência aumentada para hemorragias
- pacemaker ou outros dispositivos implantados
- gravidez
- estados pós-operatórios ou próteses articulares
O que vem na caixa?
Com o teu Thermo Flex recebes tudo o que precisas para começar de imediato:
- Aparelho de calor e frio Thermo Flex (3 níveis de frio até 5 °C, 3 níveis de calor até 42 °C)
- Suporte para cinta e 3 cintas de velcro para a utilização de mãos livres
- Cabo de carregamento USB-C
- Manual de instruções
- Grátis: Recovery Guide em e-book (mais de 46 páginas)
Além disso, tens envio gratuito e 30 dias para devolução (14 dias de direito legal de livre resolução + 16 dias voluntários).